YOGA ET SOPHROLOGIE

Je découvre l'Ashtanga yoga en 2004. Je développe une pratique régulière et l'approfondis  au cours de stages intensifs et teacher trainings pour me diriger vers l'enseignement en 2008.  Après ma grossesse, j'ouvre une spécialisation en yoga  prénatal avec une certification en prenatal vinyasa yoga  délivrée par Jennifer Moore. J'enrichis mon accompagnement des femmes enceintes avec deux certifications à l'institut Bernadette de Gasquet (Paris) : 

• Sport Périnée et maternité

• yoga pré et post natal

J'enseigne l'ashtanga yoga et le yoga prénatal depuis plus de 10 ans. 

Je dispense mes cours au yoga studio (13 rue Amélie) et à l'Union des Arts (rue Clément) à Toulouse.

Je suis également sophrologue. L'attention à l'autre est ici pleinement au coeur du métier. Je vous accompagne en séance individuelle en cabinet.
Vous pouvez me contacter via le mail de contact ou par téléphone pour des séances de sophrologie ou si vous débutez en yoga.

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